Atelier découverte respiration

• Le 04/11/2017 de 16:00 à 17:30
• Rev'Danse - Frontignan
• 5 euros
• Durée : 1H30

1h30 pour vous évader et plonger dans une détente profonde.

Nous vous proposons un atelier plein d'interaction avec un programme complet:

- Comprendre le stress pour mieux le gérer 
- Impact de la respiration sur le stress et le niveau d'énergie 
- Comment développer la qualité et la capacité respiratoire 
- Exercices pratiques sur la respiration 
- Relaxation 


Renseignements & réservation : Céline Bruchet - 06 99 40 72 65
Participation de 5 € par personne

#yoga #méditation #respiration #sudarshankriya #artdevivre
#gestiondustress #bienetre

• céline bruchet 06 99 40 72 65

Rev'Danse 59 rue de l'industrie, 34110 Frontignan Hérault France